不眠症・強迫性障害改善への認知行動療法なら「こころの相談室UP」

不眠症・強迫性障害専門の
心理カウンセリングルーム

「いろいろ試したが睡眠・強迫性障害が改善されない」
いずれも改善を妨げている考え方や行動へのアプローチが足りていない可能性があります。
不眠・強迫の問題を1人で抱え込まず，公認心理師と一緒に
科学的に根拠のあるプログラムで不眠症改善に取り組みましょう。

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アメリカ心理学会でも推奨されている不眠症・強迫性障害に対する心理療法をご提供します。

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「公認心理師」という国家資格を保有したカウンセラーが，カウンセリングを実施します。

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「Zoom」というビデオ通話アプリを用いた，非対面でのカウンセリングが可能です。

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こころの相談室UP（ゆーぴー）では，
不眠症・強迫性障害のセルフケアに役立つコンテンツを無料で提供しております。

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