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不眠症・強迫性障害専門の
心理カウンセリングルーム

コンセプト

二人三脚で根本的な不眠症・強迫性障害改善を。

「いろいろ試したが睡眠・強迫性障害が改善されない」
いずれも改善を妨げている考え方や行動へのアプローチが足りていない可能性があります。
症状の問題を1人で抱え込まず,公認心理師と一緒に
科学的に根拠のあるプログラムで症状改善に取り組みましょう。

こころの相談室UPの特徴

不眠症・強迫性障害専門の
プログラム

アメリカ心理学会でも推奨されている不眠症・強迫性障害に対する心理療法をご提供します。

国家資格保有の
カウンセラー

「公認心理師」という国家資格を保有したカウンセラーが,カウンセリングを実施します。

オンラインでの
認知行動療法

「Zoom」というビデオ通話アプリを用いた,非対面でのカウンセリングが可能です。

セルフケア

こころの相談室UP(ゆーぴー)では,
不眠症・強迫性障害のセルフケアに役立つコンテンツを無料で提供しております。

ご利用の流れ

  • 1

    お申し込み

    まずはカレンダーの空き状況をご確認いただき,ご予約フォームからご連絡ください。

  • 2

    問診票への回答

    メールにて,問診票をお送りしますのでご回答ください。

  • 3

    お支払い

    初回ガイダンスの前にPaypalまたは指定口座に料金のお振込みをいただきます。

  • 4

    初回セッション

    お困りごとのヒアリング後,一人ひとりに合わせたアプローチをご提案します。